Exam Hall मा जाने बेलामा के गर्ने?

आवश्यक सामग्री समयमै तयार गर्नुहोस्

परीक्षा दिनको अघिल्लो रात नै Admit card, कलम, पेन्सिल, रबर, क्यालकुलेटर (अनुमति भएमा) जस्ता आवश्यक सामग्री तयार राख्नुहोस्। अन्तिम समयमा सामान खोज्दा तनाव बढ्छ र परीक्षा सुरु हुनु अघि नै मन अशान्त हुन्छ।

समयभन्दा अगाडि Exam centre पुग्नुहोस्

Exam hall मा कम्तिमा 20–30 मिनेट अगाडि पुग्नु राम्रो हुन्छ। ढिलो पुग्दा हतार हुन्छ, सिट खोज्न गाह्रो पर्छ र मानसिक दबाब बढ्छ। समयमै पुगेपछि मन शान्त हुन्छ र प्रश्नपत्रको सामना गर्न सजिलो हुन्छ।

सकारात्मक सोच राख्नुहोस्

Exam hall भित्र जानु अघि गहिरो सास लिनुहोस् र आफूलाई ढाढस दिनुहोस्। “मैले तयारी गरेको छु, म गर्न सक्छु” भन्ने सकारात्मक सोचले आत्मविश्वास बढाउँछ र डर कम गर्छ।

प्रश्नपत्र ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्

प्रश्नपत्र पाएपछि हतार नगरी सबै निर्देशन र प्रश्न ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। कुन प्रश्न कति अंकको हो भन्ने बुझेर उत्तर लेख्न सुरु गर्दा समय व्यवस्थापन राम्रो हुन्छ।

समय व्यवस्थापनमा ध्यान दिनुहोस्

सम्पूर्ण समयलाई प्रश्न अनुसार बाँड्नुहोस्। धेरै समय एउटै प्रश्नमा खर्च नगर्नुहोस्। पहिले सजिलो प्रश्न समाधान गर्दा आत्मविश्वास बढ्छ र बाँकी समय गाह्रो प्रश्नका लागि उपयोग गर्न सकिन्छ।

स्पष्ट र सफा अक्षरमा उत्तर लेख्नुहोस्

उत्तर जति राम्रो भए पनि अक्षर नबुझिने भए अंक घट्न सक्छ। सकेसम्म स्पष्ट, सफा र बुँदागत उत्तर लेख्नुहोस्। आवश्यक परे heading र underline प्रयोग गर्नुहोस्।

अन्तिम 5–10 मिनेटमा उत्तर पुनः जाँच गर्नुहोस्

परीक्षा सकिनु अघि केही समय छुट्याएर उत्तर पुनः हेर्नुहोस्। नाम, रोल नम्बर, प्रश्न नम्बर मिलेको छ कि छैन जाँच गर्दा साना गल्ती सुधार्न सकिन्छ।